یکی از راههای پاکسازی بدن گرسنگی کشیدن است

وکیل ملت: یک متخصص طب سنتی گفت: یکی از راههای پاکسازی بدن گرسنگی کشیدن است، پس روزه داری نه تنها برای بدن ما مضر نیست بلکه بسیار نیز مفید است و به پاکسازی و دفع مواد زائد بدن کمک می‌کند.

تاریخ انتشار: 4تير1395|22:28

 یکی از راههای پاکسازی بدن گرسنگی کشیدن است
| کد خبر: 172888

به گزارش وکیل ملت , فاطمه نجات بخش, درباره رمضان اظهار داشت: ماء الشعیر طبی نوشیدنی بسیار مفید است که ارزش غذایی زیادی دارد و می‌تواند به کاهش حرارت بدن و یبوست افراد در رمضان کمک کند.
به گفته وی بنابراین استفاده آن در طول ماه رمضان در وعده دو ساعت بعد از افطار به‌خصوص در کسانی که حرارت بالایی دارند و یا شاهد خشکی در پوست یا مزاجشان می‌شوند, می‌تواند خیلی مفید و کمک کننده باشد.
این متخصص طب سنتی ادامه داد: یکی از راههای پاکسازی بدن گرسنگی کشیدن است. بنابراین بسیار مناسب است که 18 ساعت روزه داری در ماه رمضان بسیار به بدن فایده می‌رساند و موجب پاکسازی و دفع فضولات از بدن می‌شود؛ پس روزه داری نه تنها برای بدن ما مضر نیست بلکه بسیار مفید است و به پاکسازی و دفع مواد زائد بدن کمک می‌کند.

سکنجبین به کاهش حرارت بدن و رفع تشنگی کمک می‌کند

چایچی در بخش دیگر برنامه سرتان سلامت افزود: یکی از نوشیدنی‌های خوب در رمضان شربت سکنجبین است. چه بهتر که بعد از افطار تا سحر به تدریج شربت سکنجبین خورده شود, همچنین می‌توانید از تخم شربتی یا تخم ریحان یا خاکشیر هم در سکنجبین اضافه کنید که به رفع تشنگی و کم کردن حرارت بدنتان هم کمک می‌کند.

همچنین فاریابی نیز در این برنامه اضافه کرد: یکی از نوشیدنی‌هایی که برای رفع عطش و تشنگی بعد از افطار خوب است در طول ماه رمضان خوب است, آب میوه ها هست خصوصا آب میوه‌های انار، سیب، به و گلابی. هم معده را تقویت می‌کند و هم تشنگی را رفع می‌کند.

استحمام در روزه داری به بدن آسیب وارد می‌کند

مقیمی نیز عنوان کرد: خیلی از افراد در طول روز از تشنگی شکایت می‌کنند, باید بدانید که حمام در زمان روزه داری به بدن آسیب وارد می‌کند و باید حمام رفتن را به بعد از افطار موکول کرد.

کلید واژه ها پاکسازی بدن - گرسنگی
منبع خبر تسنیم
اشترک در گوگل اشترک در گوگل پلاس اشترک در استامبل آپن دیگ اشترک در کلوب اشترک در فیس نما اشترک در تویتر اشترک در فیسبوک

نظرات بینندگان

تعداد نظرات منتشر شده : 0

دیدگاه خود را درباره این خبر بنویسید

بازدید کننده گرامی پر کردن فیلدهای ستاره دار الزامی است
Top